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什么因素会导致月经推迟?月经推迟有哪些食疗方法?[图]

2019-10-08 23:36:49来源:励志吧0次阅读

女性的月经周期是在28天,如果经期受到影响,会对健康也带来不利的影响,导致月经推迟的原因有很多,与身体健康状况有很大关系,如果月经提前,不仅会对生活带来不利的影响,还可能是疾病引起的,因此出现症状后千万不能马虎。

1、导致月经推迟的原因

1、妊娠

一般同房后7天就可以检测是否有妊娠情况,如果育龄女性之前有过性生活,月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种,常用的是使用早孕试纸,当然,使用早孕试纸检测怀孕并不一定准确,如果为了准确地知道自己是否怀孕,到医院进行B超检查是快速确定是否怀孕的方法。

2、药物因素

服用避孕药、减肥药等药物,对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响,如果长期服用这类药物,会影响女性正常月经,可能会导致月经推迟。

3、精神因素

如果女性在平时的生活或是工作中压力过大,也是会引起月经的推迟。因为长期压抑的心理,以及生气,或是遭受刺激和心理创伤的时候,都可导致月经失调或痛经、闭经。

4、作息习惯或生活环境改变

有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等,这些不良的生活习惯对女性正常月经有较大影响,规律的生活能够让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。

5、疾病影响

一些女性的疾病,如卵巢功能异常等,会影响月经正常到来,可能会有月经推迟的发生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血、肺结核等疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟。

2、月经推迟要做哪些检查

1、B超检查:可以判断是否怀孕,以及检查子宫、卵巢、以及盆腔的健康状况,是否患有疾病。

2、妇科检查:主要包括妇科内检、女性私处镜检查、白带常规等。

3、性激素六项检查:性激素异常可导致卵泡发育不良,排卵异常等,性激素六项检查则判断是否患有内分泌方面的疾病。

如果通过以上检查已经排除了怀孕的可能,那么月经推迟又该如何调理?月经推迟吃什么能快来呢?

3、月经推迟的食疗方法

1、乌骨鸡汤

乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。乌鸡处理干净,将药材放到鸡腹内,用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,调味,分2-3次吃完。可用于气血不足的月经推迟。

2、当归红枣鸡蛋汤

当归10克、红枣10颗、鸡蛋1-2个,适量的红糖。食材清洗干净,再一同放到砂锅内,加清水约5碗,中火开煮,熬至水约1碗的量,将当归夹出,加入红糖,即可。补血活血,调经止痛,可用于血虚气虚的月经推迟、闭经者食疗。

3、豆豉羊肉汤

豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,将材料放入砂锅里,煮至熟烂,调味。月经前1周开始服,连用3-7次。温经散寒,养血调经,可用于血寒型月经推迟,量少色暗者。

4、黑豆红花汤

黑豆50克,红花5克,红糖30克。黑豆与红茶,一起放到砂锅内,加足量的清淡,煮至豆子熟烂,再加入红糖调味,过滤掉红花,吃豆子喝汤。滋补肝肾、活血行经,可用于血虚气滞型月经推迟者食用。

5、赤豆鲤鱼汤

鲤鱼1条,赤小豆120克,陈皮6克。鲤鱼处理干净,加陈皮、赤豆一同煮沸,煮至肉熟,豆烂,可按个人喜好,加盐或糖调味。健脾活血,清热利水,可用于痰湿凝滞型月经延迟者,改善患者形体肥胖,倦怠,食少,带下量多色白等等症状。

6、猪腰杜仲核桃汤

猪腰1对,杜仲和核桃肉各30克,猪腰去白筋,清洗干净,与杜仲,核桃肉一起放到砂锅里,加适量的清水,大米煮沸,夹去杜仲,吃猪腰、核桃肉,喝汤,每天一次。温肾填精,健脾养胃,可用于肾阳不足型的月经推迟者食疗。

4、经期吃什么菜好

1、菜花、胡萝卜

月经前后,由于激素分泌影响和身体不适等原因,女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6,女性适当进食可为身体提供大量维生素B6,帮助稳定情绪。

2、菠菜

有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解疼痛。

3、南瓜

由于内分泌原因,女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜,南瓜中富含锌元素,锌能减少皮肤油脂分泌,减少感染机会。

4、大豆类

有些女性总是容易觉得饿,而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可降低饥饿感,因为这时雌激素的分泌增加,阻碍了钙被溶解在血液中。

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